Få indsigt i dine mentale styrker og udfordringer

Er du nysgerrig på, hvordan mental træning og sportspsykologi kan styrke dine præstationer, trivsel og udvikling?
Jeg tilbyder en gratis introsamtale, hvor vi sammen afdækker dine behov og mål – helt uforpligtende.

Samtalen varer ca. 30 minutter og foregår enten online eller fysisk i hovedstadsområdet, afhængig af dine præferencer.

Hvad får du ud af en gratis introsamtale?

• En tryg og fortrolig 1:1 samtale

• Klarhed over dine udfordringer og styrker

• Indblik i, hvordan sportspsykologi og mental coaching kan hjælpe dig

• Mulighed for at stille spørgsmål og mærke, om vi er det rette match

• En plan for dine næste skridt – uanset om du vælger et forløb eller ej

Hvem kan booke en gratis introsamtale?

Alle er velkomne – uanset om du er:

• Elitesportsudøver med fokus på præstation

• Træner, leder eller en del af et team

• Ambitiøs talenter eller ungdomsatlet

Hvorfor tilbyder jeg en gratis introsamtale?

Mental udvikling starter med tillid. Den gratis introsamtale er din mulighed for at mærke, om der er kemi, og om mine ydelser matcher dine behov. Jeg tror på, at et godt samarbejde starter med gennemsigtighed og ægte nysgerrighed – fra begge sider.

Sådan booker du

Du booker nemt din gratis introsamtale ved at skrive en mail til info@frederikkeholm.dk

Du vælger selv, om samtalen skal foregå online, over telefon eller fysisk i Kongens Lyngby.

FAQ om gratis introsamtale

Hvad koster en introsamtale?
Ingenting – den er 100 % gratis og uforpligtende.