Om Frederikke | Lær mig at kende
Sportspsykologi v. Frederikke holm
Jeg er en dedikeret sportspsykologisk konsulent, der brænder for at hjælpe atleter og sportsfolk med at opnå deres fulde potentiale. Mit engagement i at støtte mennesker til at udfolde sig mentalt og præstere på deres bedste niveau gennemsyrer mit arbejde. Min vej til sportspsykologi startede, som en passion for det psykologiske felt og en dyb interesse i menneskers trivsel og udvikling.
Denne passion førte mig først til en “BSc (Hons) Psychology (1st)” fra Arden University i 2022. Her fik jeg indgående kendskab til almen psykologi, som jeg sætter stor pris på at kunne bruge i mit virker.
Min stræben efter videreudvikling og faglig ekspertise førte mig til at fortsætte min uddannelse ved Staffordshire University, hvor jeg tog min “MSc Sport and Exercise Psychology Distinction”.
Jeg er dedikeret til at hjælpe mine klienter med at opbygge mentale redskaber og teknikker, der giver dem mulighed for at præstere på deres højeste niveau og håndtere konkurrencepres. Det, der adskiller mig, er min autentiske og medfølende tilgang til mit arbejde. Min passion og engagement i at hjælpe andre til at have det bedre og præstere bedre er tydelig i min tilgang til hver enkelt klient. Jeg tror på, at et tillidsfuldt og støttende forhold er afgørende for at opnå positive forandringer og udvikling.
Det er enormt vigtigt for mig at samtaler sker under gode forhold med empati og tryghed, så alle forudsætninger for en god samtale er tilstede.
Kontakt mig i dag for at begynde din rejse mod forbedret sportspræstation og mentalt velvære. Min varme og støttende tilgang vil hjælpe dig med at opnå dine mål og udfolde dit fulde potentiale som atlet eller sportsudøver.
Jeg ser frem til at hjælpe dig med at forbedre din sportspræstation og mentale velvære. Lad mig være din guide på vejen mod at realisere dit fulde potentiale og skabe en positiv forandring i dit sportslige liv.
