Kontakt mig

Tak for du har besøgt min hjemmeside!
Hvis du har spørgsmål, ønsker at booke en session eller bare vil høre mere om, hvordan metakognitiv terapimental træning, eller sportspsykologi kan hjælpe dig, er du mere end velkommen til at kontakte mig.

Skal vi tage en snak?

Inden vi tager første samtale forsøger jeg altid at få en forståelse for hvad motivet og intentionen for samtalen er.
Herigennem vil vi sammen hurtigt få en fælles ide om hvor og med hvad vi skal starte.

Det er vigtigt for mig at vi skaber et trygt forum, hvor du er med til at sætte retningen for hvad der er brug for.
Min rolle er at være i dit ringhjørne og kun tænke på det som er bedst for dig.

Portræt af Frederikke Holm – sportspsykolog med fokus på mental styrke og præstation.

Hvor kan jeg hjælpe?

Jeg tilbyder både online og fysiske 1-til-1 samtaler, så du kan vælge den løsning, der passer bedst til dig.
Jeg er fleksibel og kan tilpasse tider, så de passer til din kalender igennem skræddersyede specialforløb.

Jeg glæder mig til at arbejde sammen med dig om dine præstationer, tanker og de ønsker du ellers måtte have.
Sammen vil vi sætte konkrete målsætninger for hvordan du kan realisere dit fulde potentiale og skabe varige, positive forandringer i dit liv igennem sportspsykologi og mental træning.

Kontaktoplysninger

Du kan altid ringe eller skrive til mig på nedenstående telefonnummer eller e-mail.
Jeg vender altid retur inden 24 timer.
Tlf +45 91 55 50 15 (SMS også muligt)
info@frederikkeholm.dk
CVR 39770407